BMI, wymiary

Witajcie :) Mam do was pytanie. Otoz obliczylan swoje bmi i jest idealne. Ale gdy obliczam proporcje wciecie w talii i bioder to wychodzi mi otylosc brzuszna bo man powyzej 0.8. Czy to mozliwe ze istnirje taka sprzecznosc ? Fakt faktem najwiecej tkanki tluszczowej mam na brzuchu i nieraz wyglada to jakbym byla w ciąży... Czy macie jakies sposoby na pozbycie sie brzucha? (pomijajac nie jedzenie czekokady i picia napojow slodzonych bo tego zaczelam orzestrzegac) ????

powiem ci tak, to jest mozliwe, bo to cale BMI to jest troche zawyzone. ale jesli ktos ma tendencje do brzucha to ciezko mu bedzie zgubic. kiedys bylam na granicy anoreksji i nadal mialam faldy na brzuchu. wydaje mi sie, ze jesli w dziecinstwie bylas zapychana weglowodanowym zarciem to masz trzustke podatna do hiperinsulinizmu. albo zbadaj sobie kortyzol - jedno z drugim sie laczy