Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość szczuplutki chłopak

Bardzo chciałbym przytyć, ale nie wiem jak

Polecane posty

Gość szczuplutki chłopak

Jeszcze jestem przed dwudziestką, mam 185 cm wzrostu, ale ważę tylko 64 kilogramy. Wie ktoś, jak mógłbym przytyć? Tak najmniej to do 75, chciałbym mieć 80kg.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Ja jem 5000kcal i nie moge przytyc ani 0,5kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zdrowo jest trudno, niezdrowo - łatwiej, np. pijąc piwo, jedząc dużo słodyczy albo odżywiając się nieregularnie, o różnych porach.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×