Yerba mate po urugwajsku na odchudzanie?

Witajcie! Przeczytałam dziś artykuł o yerba mate po urugwajsku (http://hispanico.pl/yerba-mate-po-urugwajsku) i zastanawiam się, czy ten gatunek pozytywnie wpływa również na odchudzanie? Słyszałam od znajomych, że niektóre gatunki yerby są w tym pomocne, ale ze względu na smak trudno jest mi się do tego przekonać... w artykule piszą jednak, że urugwajska wersja yerba mate jest bardziej słodka w smaku, dlatego zastanawiam się, czy nie spróbować. Macie jakieś doświadczenia w tym temacie?