Jak pozbyć się lęku przed śpiewaniem?

Mam mały problem - otóż od dziecka jestem bardzo nieśmiała... kiedyś ten problem był dużo większy, bo bałam się nawet wejść do sklepu i o coś poprosić. Dzisiaj jest już o niebo lepiej, tego typu sytuacje jak wcześniej w ogóle mnie nie krepuja i uważam to za codzienną rutynę. Dostałam dzisiaj propozycję zaśpiewania refrenu w rapowym kawałku... nie chciałabym zmarnować tej szansy bo zawsze byłam zajarana tym światkiem, ale wiadomo, że zanim cokolwiek zrobię to muszę udowodnić że w ogóle potrafię śpiewać (a wiem, ze potrafie). Tylko ze problem w tym, ze ja wstydze się zaśpiewać nawet przed mamą czy koleżankami, a co dopiero w studiu :( zależy mi na zaspiewaniu tego refrenu więc bardzo proszę o pomoc jak sobie z tym poradzić i się przełamać.