Skocz do zawarto艣ci
Szukaj w
  • Wi臋cej opcji...
Znajd藕 wyniki, kt贸re zawieraj膮...
Szukaj wynik贸w w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie mo偶na dodawa膰 nowych odpowiedzi.

Go艣膰 Acro2

Dieta 1000kcal reaktywacja

Przez Go艣膰 Acro2, w Diety

Polecane posty

Go艣膰 Acro2   

Go艣膰 Acro2
Napisano

Kto si臋 przy艂膮czy? Stosowa艂am j膮 p贸艂 roku temu z powodzeniem. Teraz chc臋 doszlifowa膰 sylwetk臋. Bez diety jem do oko艂o 2400 kcal dziennie a podczas diety: 900-1200. W 8 dni schud艂am ju偶 1,5 kg z 53,7 do 52,3. Poci膮gn臋 j膮 tak do 48 kg, 偶eby mie膰 zapas na przytycie z 1-2 kg.

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 go艣膰   

Go艣膰 go艣膰
Napisano
Hahaha jak mnie to bawi gdy piszecie " SCHUD艁AM " mo偶na pozby膰 si臋 wody, spali膰 mi臋艣nie i waga poka偶e mniej. Naucz si臋 spala膰 t艂uszcz...

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 Acro2   

Go艣膰 Acro2
Napisano
Mam dobra sylwetke i nie narzekam na brak miesni. Brzuch mam plaski i nie mam oponki wiec te uwagi to nie do mnie.

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

Go艣膰 go艣膰   

Go艣膰 go艣膰
Napisano
2400 kcal, to du偶o jak na kobiet臋 (chyba, 膰wiczysz), jedz mniej, nie b臋dziesz potrzebowa艂a g艂upiej diety

Udost臋pnij ten post

Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Przejd藕 do listy temat贸w Diety
×