Dieta 1000 kcal; ilę mogę schudnąć?

Hej wszystkim. Mam 18 lat, 172cm i cholerne 92kg. W wakacje chcę wziąć się za siebie, a w sumie już od jutra - dieta 1000kcal i ćwiczenia 2h dziennie marsz na bieżni ( oprócz lipca, bo czeka mnie praca). I ile w takim razie uda mi się schudnąć? Chciałabym zaskoczyć moją klasę po powrocie do szkoły.