Jak już się zdarzy wyskok dietetyczny to co zrobić, by nie poszło w tłuszcz?

Czerwiec 16, 2016

Jestem na diecie, raczej ją trzymam, ale raz na parę dni zdarza się mały wyskok i mam pytanie. Jeśli pochłonąłem właście taką porcję z wyskoku( której nie powinienem) to co zrobić, by to mi nie poszło w fat?

Czerwiec 16, 2016

Jak duży to wyskok? Ile kalorii?

Czerwiec 16, 2016

Wyrzygac.

Czerwiec 16, 2016

około 500 kcal, ale ze zdrowego jedzenia, bez cukrów prostych, tłuszczów nasyconych, tyle, że po prostu za duża porcja dietetycznego żarcia i bilans może wyjść dodatni, a nie chciałbym tego.

Czerwiec 16, 2016

Wybiegać, wychodzić, wyćwiczyć... sadło się wiąże jak po zjedzeniu się nie ruszasz.

akimke · Czerwiec 16, 2016

Rowerem z 30km

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Jak już się zdarzy wyskok dietetyczny to co zrobić, by nie poszło w tłuszcz?

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

akimke 4

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE