Ciągle zmeczenie

Wstaje rano i jestem zmęczona. Cały czas chce mi się spać, kawa nie pomaga. Wietrze pokój, jem zdrowo, ćwiczę i dużo spaceruje wiec mam dużo ruchu. Nie jestem w stanie nic robić, a spać w dzien tez nie moge bo mam 2 letnie dziecko. Ratunku, czy macie jakieś rady?.

Zbadaj tarczyce

Idź do internisty, opowiedz co się dzieje, poproś o skierowanie na badania. Albo zrób sobie prywatnie jeśli możesz, może coś wykażą. Ja jestem fanką Jerzego Zięby, śledzę jego porady w internecie. Leczę wszystkie swoje choroby i dolegliwości metodami, które poleca. Jest on propagatorem metod naturalnych w leczeniu chorób przewlekłych. Uważa, ze koncerny farmaceutyczne nie chcą nas wyleczyć, jedynie podleczyć abyśmy szybko do nich wrócili - ja się z tym zgadzam. Na co dzień stosuję witaminę c w postaci proszku o nazwie askorbinian sodu. W mnie w pracy już wszyscy to stosują. Jeśli chcesz dodać sobie energii to rozpuść pół łyżeczki tej witaminy w szklance wody mineralnej lub soku jednodniowego (a może masz wyciskarkę i używasz ?). To działa bardzo pobudzająco. A napój w wody/soku (szklanka), naturalnego miodu (łyżeczka do herbaty) i soli himalajskiej lub kłodawskiej (szczypta) to naturalny energetyk (napój energetyzujący typu RedBull).

Oczywiście rozpuszczoną witaminę c trzeba wypić - tego nie napisałam :-) Niestety samo jej rozpuszczenie nie działa pobudzająco a tak można wyczytać z mojego pierwszego wpisu:D Miłego dnia, trzymaj się

Wiadomo jak to w ciąży miałam wszystkie badania, tarczyca super, glukoza tez. Nie wiem czy przez 2 lata może się coś zmienić? Dziękuję za radę z ta witamina C, domyslilam się ze należy ją wypić :-) Chyba będę musiała iść do lekarza z tym, że w mojej przychodni lekarze są tak beznadziejni, że predzej wylecza mnie osoby na forum niż oni

Może jesteś przemęczona ciągłą opieką nad dwuletnim dzieckiem? Skoro śpisz dość długo, a zmęczenie nie ustępuje, najlepiej zrobić badania, w tym hormonalne. Może to coś z tarczycą? Przez Internet nikt nie zgadnie, co Ci dolega. To może być wszystko od zaburzeń hormonalnych, po brak mikroelementów w diecie poprzez zespół chronicznego zmęczenia. Pozdrawiam!

Opieka nad dzieckiem w zasadzie mnie nie męczy. Kocham mojego szkraba który idzie spać o 20 i wtedy mam spokój. Pójdę chyba zrobić badanie tej tarczycy, bo inaczej się nie dowiem.

Juz wiem czym spowodowane było zmęczenie. To po prostu ciaza

Znalazłam świetny poradnik o zdrowiu, http://www.poradniowo.pl/ Znaleźć tu można wiele ciekawych artykułów, porad dotyczących zdrowia, zdrowego odżywiania. Polecam każdemu

Jeśli to ciąża to normalne że tak reagujesz, rośnie zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy których nie dostarczasz w odpowiedniej ilości i stąd takie osłabienie, zapytaj o witaminy dla kobiet w ciąży http://vitispharma.pl/witaminy-dla-kobiet-w-ciazy.html