5kg w 40 dni. Kto ze mna? Start 8.09

Musze schudnac 5/6kg do wakacji, czyli okolo 40 dni. Kto sie przylaczy? Dieta 1500kcal, fitness3/4 w tygodniu w domu albo bieg. Czas zadbac o siebie kobietki Mam 30 lat.

wakacje juz byly cipciu

Dla mnie wakacje (urlop) jest w pazdzierniku...cipciu...

Ja również wakacje zaplanowane mam na listopada;) wyjeżdżam za granicę ;) zrzuciłam już 14kg w 8 tygodni;) ale jeszcze z 5 muszę zrzucić by zmieścić się w mój strój kąpielowy ;) ale odchudzam się wraz z suplementem African Mango http://szczupla-kobieta.pl plus bieganie 3x w tygodniu no i oczywiście odżywianie regularne!