Praca Anglia stres brak snu depresja

Czy jest tutaj kto kto boryka się z podobnymi problemami? Wyjechałam do Anglii do pracy i od miesiąca chyba mam depresję, nie śpię, mało jem, ogarnia mnie stres w pracy - może ktoś pomoże albo wspomoże że nie jestem sama?

a jaka pracę masz?

Praca biurowa - najgorsze jest to, że mam duży stres, Niby umiem angielski i już mam nawet znajomych ale cierpię na taki syndrom dalekiego domu czy coś, no nie wiem, szukam czegoś co mi pomoże ale nie chce brać leków i antydepresantów

No ale dlaczego nie chcesz brac antydepresantow? Postawia cie na nogi, pomoga cie sie wyleczyc z depresji. Po to one sa.

Najprawdopodobniej masz to co ja - ja w ogóle nie miałem chęcie do siedzenia w Anglii - to taka depresja faktycznie - mnie bardzo pomogły naturalne techniki na depresje a dokładnie medytacja - poczytaj o tym trochę, jak chcesz to podeślę, CI z czego ja korzystałem i może te CI to pomoże.

podeślij z czego korzystałeś - dobrze wiedzieć że nie jestem sama

Ja korzystałem z takiego poradnika do medytacji http://gerelaxis.pl/ a polecił mi to znajomy lekarz psycholog który leczy depresje - tłumaczył mi to w taki sposób, że ludzie którzy wyjeżdżają i zostaiaja wszystko w PL często maja takie depresje bo organizm zmienia środowisko i brakuje mu tego - przez to wydziela niej endorfin, zaburza się to czy coś tam a dzięki medytacji organizm dostaje takie rozluźnienie, uspokojenie, wytwarza więcej endrfin i wszystko wraca do normy - PROBLEM TKWI W GŁOWIE - dlatego warto się tym zainteresować. MNIE POMOGŁO :)

Typowe dla osoby mieszkającej w Anglii :P

ok widze że jest tutaj też poradnik jak korzystać krok po kroku - czy to wszystko w miarę jasne jest?

Tak wszystko wytłumaczone krok po kroku bardzo prosto :) ja nie miałem z tym problemów, moja znajoma tak samo to i Ty dasz radę. A najlepsze jest to, że można zamówić online na maila i zapłacić przez PAYPALA :)

mnie także dotyczy depresja w Anglii - sprawdzę to co tutaj podajcie czy mi pomorze- a kiedy można spodziewać się efektów?

Może wróćcie do Polski? :P

Trzeba bylo sie uczyc w PL dtudia dobre skonczyc a nie imprezki osrusie na wygnaniu. Depresja to w uka codziennosc w tym muzulmanskim kalifacie. Haha!

tutaj jak czytam o tym to widać http://skarbnicazycia.pl/p/1523/321/gerelaxis-muzyka-do-medytacji-relaksacyjnej-4-nagrania-muzyka-do-medytacji.html że sporo osób korzysta z tego - chyba i ja to spradzę. CO prawda depresja jeszcze mnie nie dotyczy ale mam taki stres codziennie dziwny w sobie - w Polsce tego nie miałam a w Anglii codziennie jakby coś się miało nie powieść...

No faktycznie to pomaga w depresji http://forumezoteryczne.pl/forum-uzdrawianie/pomoc-w-depresji-gerelaxis-pomaga-w-depresji-opinie/ tutaj także dyskusja o tym

depresja brak snu i stres to codzienność w Anglii - inny kraj po prostu.

Zamówiłam to http://gerelaxis.pl/ i już ma na mailu - doszło od razu po zapłacie na konto ich. Nagrania wyglądają ciekawie - zabieram się studiowanie poradnika i ćwiczenia

cały temat to jakaś osoba reklamująca pewną strone internetowa, mysle że temat do zamknięcia... cwaniaczki...

depesja w Anglii to chleb powszedni... ale ikt z tym nic nie robi i ludzie cierpią...

Trzeba bylo sie uczyc w PL studia dobre skonczyc a nie imprezki osrusy na wygnaniu. Depresja to w uka codziennosc w tym muzulmanskim kalifacie. Amen

Pojedź do PL na tydzień, dwa, ale.nie jako turystka tylko spróbuj zarobić na życie. Zobaczysz jak szybko minie ci depresja po powrocie do GB.

Mowisz z wlasnego doswiadczenia zapijaczonego pgru swinio? Bylo sie uczyc to bys miala dobra prace w PL. A nie imprezki

Witamy w UK ;) depresja gratis

No ja tak miałem że wrociłem do PL i czułem się znacznie lepiej - to był wyjazd na święta a póxniej nie chciało mi się wraca do pracy dp Anlgii

Uk to stan umysłu dla emigracyjnych parówek. Tylko przegrywy gnija tam dluzej niz 5 lat.

Przeciez nikt was w Anglii na sile nie trzyma! Wypieprzajcie do Polski - tam bylo przeciez cudownie, prawda?

A tymczasem liczba samobójstw w PL rośnie i jest wśród najwyższych w EU. Resztę załatwia rak, ataki serca, ciągły stress i niepewność jutra.

Depresję to ja mam jak jestem w PL i widzę te wasze nienawistne, polskie mordy. Tak mordy a nie twarze. Ryje z uchem zamiast nosa.

Ty tez wypiepszasz swinio. Brexit dziala dopomyju.

W PL rosnie ale liczba pieknych miejsc i budowli. U nas buda dla psa ma lepszy komfort niz angielskie rudery za kosmiczne pieniadze. Dobrze wykorzystujemy fundusze ue co sie nam naleza. Dzieki dopomyje ze funciki , taki wasz zafajdany obowiazek aby oddac za wyksztalcenie i utrzymanie jaka PL na was wylozyla. Tak mam dopomoz bog jukejowskie smiecie.