Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość karliczka30

Jak uniknąć efektu jojo?

Polecane posty

Gość karliczka30

Przez ostatnie 4 miesiące udało mi się schudnąć 11kg, co uważam za mój osobisty sukces :) Wiele mnie to kosztowało zwłaszcza, że z silną wolą jestem na bakier. No i właśnie tu jest pies pogrzebany.... Mam słabą wolę i boje się, że przytyję, a dodam, że jestem z tych osó, które w przenośni tyją od samego patrzenia na jedzenie :( Czyli kromka na kolacje więcej, a na drugi dzień waga pokaże 250 gramów więcej :( Może jakieś suplementy? Jednodniowe głodówki? Poradźcie coś :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×