Na początek minus 10kg

Hej, mam 176cm i sluchajcie az 98kg.....sama nie moge w to uwierzyc ze doprowadzilam swoje szczuple kiedys cialo do takiego stanu. Jak się nie ogarne to zaraz będzie 120.....

No wiec tlusta swinia szuka kompanki z podobna waga do wspolnej walki o lepsze zycie....ktos coś?

http://f.kafeteria.pl/temat/f12/zaczynam-od-dzis-12102016-p_6634413 Dołącz do nas. Walczymy 2 tydzien:)

Słuchaj nie myśl o sobie jak o tłustej świni. Po prostu zmień nawyki żywieniowe, wprowadź jakaś dietę, stosuj jakieś tabsy, u mnie sprawdziły się iq acai na bazie jagód acai, tylko ja je dostałam ze stanów, więcej ruchu i kilogramy powinny zacząć spadać. Ale myśl pozytywnie. ;)