Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Andrea2

Odchudzanie szczuple

Przez Gość Andrea2, w Diety

Polecane posty

Gość Andrea2   

Gość Andrea2
Napisano

Wbrew pozorom nie jest wcale tak łatwo schudnąć z prawidłowej wagi i ja utrzymać. Jest nawet ciężej. Są osoby które mimo braku nadwagi musza trzymać wagę np.modelki i tancerki. Ja musze schudnąć 4kg i jeśli ktoś chce się wspierać w odchudzaniu to zapraszam.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość xmiki33   

Gość xmiki33
Napisano
Część i ja też chętnie się dołączę.. wagę mam prawidłową ale chciałabym tak 3 -4 kg zrzucić nie jest lekko bo ćwiczenia za wiele nie dają ... Tylko ujedrniaja a dieta musi być... Ja stawiam na dietę 1200 kcal i dużo białka może się uda:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość zuza199   

Gość zuza199
Napisano
Ja mam wagę prawidłową i powiem Wam,że to nie lada wyzwanie by zrzucić kilka kilogramów;) ale mi się udało dzięki African Mango http://szczupla-kobieta.pl to on przyśpieszył mój metabolizm i z dużą dawką ruchu działa rewelacyjnie;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×