Facet mnie rzucił i teraz czuje się do niczego

PO 3 latach związku, nie sądziłam, ze będę to tak źle znosić. Planowaliśmy już współną przyszłość, nawet mówiliśmy o slubie. Ale on doszedł, moje poczucie wartości zleciało do zera, znoszę to źle jak narazie. Robię tylko to co muszę np. na studiach, a potem moge siedzieć do wieczora na kompie, wszystko mi zwisa, nie mam apetytu i mało i nieregularnie jem, dość często też płaczę itd. Przez pierwszy tydzien, dwa znosiłam to dośc dobrze, ale teraz popadłam w jakąś załamkę, brak mi siły żeby to zmienić choćbym chciała bardzo się ogarnąć, ale po prostu mi brak motywacji i ostatnio mi wszystko zwisa :(