duzo dzisiaj zjadlam?

bulka slodka z serem 2 kromki chleba razowego z bialym serem saloata pomidor jablko serek obiado- kolacja o 17stej kasza ryba surówka i koniec

Ja dziś pofolgowałam. Rano herbata, 2 bułki wiejskie i 1 kromka chleba z serem i żywiecką. Potem wzięło mnie na frytki,ale nie dużo. I przed chwilą banan, pół awokado i jabłko

jezu ale bieda po takim jedzeniu to bym schudł min 5kg miesiecznie oceń dziewczyno czy dużo zjadłem 5 kromek z serem żółtym i pomidorem+owsianka z mlekiem 3,2% +banan+3 łyżki masła orzechowego 30 pierogów z miesęm filet z ryżem i surówką teraz będę jadł 3 obiad naleśniki z serem

Ja jeszcze nic dopiero kawe będę pić. Nie dużo autorko.

jezu ile Ty jesz matko musisz facet miec neizla przemiane

gość dziś to jest połowa jedzenia na dzień dzisiejszy i co najlepsze nie tyje :P

30 pierogów to jest 800 gram . Jakieś 2000 kcal.same pierogi.

Nie tyjesz ale cholesterole tluszcze itp sie odkladaja do tego w zarciu jest pelno chemikaliow. I pewnie jestes mlody, z wiekiem metabolizm zwolni.

Taki wieprz się opycha a dzieci głodują. Łakomstwo to grzech ciężki.

a ja se juz puszczam bąki po obiedzie a Ty:-D ?

gość dziś cholesterol mam w normie, glukoza w normie, zdrowy jestem jak ryba

gość dziś i co z tego chłop ma zjeść porządnie a nie jeść malutko jak dziecko