Jak to jest: bez ćwiczeń da się schudnąć czy nie???

Jak to jest: bez ćwiczeń da się schudnąć czy nie???

jasne ze sie da,wiem po sobie,jak sie odchudzam nigdy nie cwicze bo tego nie cierpie,w dodatku mam problemy z kolanami.

Na też ćwiczyć nie znoszę a chudnę, obalamy mity :)

typowe dla durnych bab :o a potem jęki, że skóra traci sprężystość, że "motylki", że "schaby" i inne wymysły leniwych krów

Da się, ale to ma sens u osób, które mają pod tłuszczem jakąś masę mięśniową (częsty przypadek sportowców, którzy przestają ćwiczyć). U osób z przewagą tkanki tłuszczowej to słaby pomysł: zlecisz z wody, treści jelitowej, zaczniesz palić mięśnie, a przy pierwszej okazji organizm zacznie magazynować tłuszcz.