nie potrafię się nie odezwać

Mieszkam z mężem , corka i moimi rodzicami , matka cale życie zarzuca mi ze nic nie robię chociaż to ja codziennie sprzątam gotuje i dbam o dom jak wszyscy są w pracy , no i opiekuje się niemowlakiem . Raz nie pomyje naczyń i awantura , licytacje kto kiedy myl naczynia i kto co zrobil , jestem strasznie nerwowa , zaraz zaczyna się klotnia i awantura , strasznie się denerwuje i mam popsuty humor, chce sie wyprowadzić ale chce poczekać aż dziecko będzie mialo 3 lata i pójdzie do przedszkola a ja do pracy . Tez nie potraficie pohamować emocji i sie nie odezwać ? Sama sobie psuje nastroj