Jak się uodpornić na owsiki?

Pierwszy raz w życiu miałam owiski po wyjściu z basenu (jestem dorosła, więc dodatkowo mnie to dziwi, że mój organizm jest za słaby, by dał sobie radę sam). Szybko je wytępiłam, bo przez ponad tydzień nie jadłam absolutnie nic oprócz kiszonej kapusty, buraków, marchewek i czosnku. I dodatkowo pomógł mi lek, Vermox. Chciałabym wrócić do chodzenia na basen, ale boję się, że znowu złapię te paskudztwo, a nie chcę drugi raz przez to przechodzić. Niestety mam tylko jeden basen w okolicy, w którym nie za często wymieniają wodę, a ludzi od rana jest masa, którzy też przed pływaniem nie płuczą się pod przysznicem tylko od razu wskakują do wody przenosząc do niej swoje zarazki i bakterie. Stąd moje pytanie, jak się uodpornić na te ohydztwa? Czy wystarczy, że przed basenem zjem jeden ząbek czosnku i posmaruję o***t żelem ProVag (to żel ochronny do pochwy, ale na o***t nie znam, nie wiem czy jest)? Ktoś chodzi z Was na basen regularnie i nie ma infekcji?