Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

kwas foliowy a witaminy

Polecane posty

Gość gość

Dziewczyny zażywa kwas foliowy bo staram się o dziecko ale chciałabym brać tez zestaw witamin takich normalnych ale one też zawierają kwas foliowy I nie wiem czy nie będzie go za dużo bo przecież biorę kwas tez osobno .

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Albo sam kwas albo witaminy z kwasem. Zalecana dawka przy staraniach o dziecko to 400mg kwasu foliowego.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Tak jak napisała osoba wyżej, albo jedno albo drugie. Zalecaną dzienną dawkę kwasu foliowego zawiera np. Folik.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ulejka
ja też jak byłam w ciąży to starałam się nie przesadzać z przyjmowaniem nadmiernej ilości witamin, podstawa to kwas foliowy ja też brałam folik bo ma niezbędną dzienną dawkę kwasu, nic poza tym dodatkowo nie suplementowałam czasami też im mniej tym lepiej.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×