Sen waszych dzieci

Hej mamy! Jak śpią wasze maluchy? Ile razy w dzień po ile i jak je usypiacie? Ja już nie mam siły, moja córka 6msc niecałe jest strasznie absorbująca. Cały czas muszę być przy niej, nawet do toalety nie mogę iść nie mówiąc już o ubraniu się kiedy chcemy iść na spacer. W dzień nie chce spać, pospi raz na 60min i to tyle potem pół dnia marudzi a nie chce spać i koniec. Na spacerach to Masakra tylko płacze. Już nie wiem co robić, powiedzcie proszę jak wygląda wasz dzień z dzieckiem.

Musisz zadbac bardzo o otoczke spania i byc konsekwentna. Takie rzeczy jak zasuwanie zaslon, puszczanie muzyczki, czytanie ksiazki, spiewanie, przynoszenie ulubionej zabawki czy to co sobie wymyslisz. Mam troje adoptowanych dzieci, wszystkie mialy bardzo rozregulowane spanie corka nawet miala bardzo powazne problemy z zasypianiem i wiem ze mozna wyrobic dobre nawyki. Nie dzieje sie to z dnia na dzien ale warto popracowac