piszecie głupoty i psujecie swoje zdrowie !!

Witam Zajmuje się układaniem diet, treningów itd. czytając wasze posty o cud dietach, na których niszczycie swoje zdrowie i się zniechęcacie ! zapamiętajcie, że dieta ma być przyjemnością, a nie męczarnią !! Nawet dieta na chudnięcie musi składać się z KILKU pełnowartościowych posiłków a nie brak jedzenia... Jeśli ktoś naprawdę chce to się zmienić to lepiej napisz do mnie niż wyszukuj dziwne diety, na których psujesz swój organizm. Jeśli chcesz się zmienić to lepiej napisz na skydavv@gmail.com niż wyszukiwać dziwne diety..