Jakie domowe sposoby na pozbycie się wody z organizmu?

Chodzę podpuchnięta jak balon, brzuch mi wydęło tak, że wyglądam jak w 5 mcu ciąży :o Piję dzisiaj cały boży dzień wodę z cytryną, latam siku co pół h dosłownie ale jakoś nie czuję ulgi :( Fakt, poolgowałam sobie w weekend z alkoholem mocno (od piątku do niedzieli wypiłam 3 a może i 4 wina), nie że miałam kaca czy coś ale jednak wino to ciężki alkohol. Do tego jedzenie też nienajzdrowsze (spaghetti, bagietki, sery pleśniowe i tak cały weekend), słowem - mam za swoje. Może ktoś mnie poratuje jakąś dobrą radą?? :)