Czy od ćwiczenia miesni i jedzenia białka schudną mi piersi ?

Ćwiczę dosc intensywnie , minimalnie lepiej wyglądam i lekko jakby piersi na tym ucierpiały ale stanik nadal dobry nawet lekko za mały. Czy jeśli teraz zwolnię (bo już mam mniejwiwcej docelowy wygląd ciała , pracuje nad mięśniami) czy jeśli będę nadal ćwiczyć miesnie i jesc białko to spadną mi piersi ? Bo rozumiem ze białko zamienia tłuszcz na miesnie i czy piersi nie ucierpią ?

zrobią się ew.bardziej umięśnione ale nie spadnie ich wielkosć, będą twardsze jeśli ćwiczysz klatkę

jeśli bardzo schudniesz to równomiernie wszędzie,mozna ujedrniac cwiczeniami

W piersiach nie ma mięśni. Odpowiednio ukierunkowane ćwiczenia na klatkę mogą je lekko bardziej uwidocznić, ale jeśli ćwicząc nie będziesz tracić tłuszczu (czyli będziesz na zerowym albo lekko dodatnim bilansie kalorycznym) to z biustem nic się dziać nie będzie. Jak będziesz chudnąć = tracić tłuszcz to owszem, mogą zmaleć.

4:38 ale jeśli ja ćwiczę i jem ciagle tyle samo + białka jem głównie dużo to to białko nie sprawi ze tłuszcz się wymieni na miesnie i cycki spadną ?

Jest ktoś kto się zna?:)

Spadną.

Ktoś się wypowie ?

Halo

Ja mam tak, że jak jestem na diecie pierwsze co to chudną mi ręce i biust a duł zostaje.... Zdecydowałam się na zabieg powiększenia piersi u doktora Nawrockiego z tego gabinetu www.drnawrocki.com.pl. Mój biust jest teraz idealny a ja mogę chudnąć bez obaw, że zniknie mi biust.