czy schudne 6 kilo do maja? uda mi sie?

Mam spora nadwage 15kg. Chcialabym schudnac do maja jak najwiecej bo mam chrzest dziecka. Czy jesli bede jesc 1400kcal i cwiczyc codziennie plus dlugie spacery z dzieckiem to uda mi sie schudnac te 6kg?

6kg w ok. miesiąc ci się nie uda. Mówimy oczywiście o 6kg tłuszczu. Wodę zrzucisz ale tłuszcz nie.

Mysle ze te 6 kg poprawilo by troche moj wyglad u samopoczucie. Niechce zeby goscie mysleli ale sie po ciazy zaniedbala...:(

Da sie schudnac 1kg tygodniowo do maja zostalo 5tygodni. Obstawiam ze bardziej da sie schudnac 4kg.

6 kilo w miesiac? To powitaj efekt jojo

Up

Jak nie schudne to sie zabije