Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość pomozciezdesperowanaja

1200 kcal

Przez Gość pomozciezdesperowanaja, w Diety

Polecane posty

Gość pomozciezdesperowanaja   

Gość pomozciezdesperowanaja
Napisano

była ktoras na tej diecie około 3-4 tygodni? jak z niej wyjść? i dodawać produkty typu serki,slodsze rzeczy których kompletnie uniklam,tluszcze?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
dodawaj stopnioio 100 kcal na tydzień a serki itd. kiedy będziesz miała 1500 kcal

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
100 na tydzien to sporo i moze byc jojo, lepiej po 50kcal na tydzien

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
dodawałam 200 i utrzymuje wage 3 lata :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×