Mam dzieczyne ale wciąż podobają mi się koleżanki

Jestem z dziewczyna od ponad roku i wszystko nam się dobrze wiedzie, kocham ja ona mnie itp. Zawsze lubiłem mieć koło siebie wianuszek dziewczyn, ale teraz boje się ze zdradzę swoją ukochana nieświadomie, bo pod wpływem impulsu zapomnę o niej i poniosą mnie emocje. Moja wyobraźnia płata mi figle i czasem wyobrażam sobie siebie z koleżanką. Moja dziewczynę to strasznie boli i cierpi ze oglądam się czasem za innymi, ma tez niska samoocenę i jest o inne strasznie zazdrosna. Teraz pytanie, co zrobić żeby nie myśleć o innych i żeby podobała mi się tylko i wyłącznie ona ? Boje się ze te moje rozmyślenia o koleżankach popsują nasz związek a bardzo bym tego nie chciał. Ona zawsze mi mówiła ze jej się inni faceci nie podobają i tylko ze mną sobie wszystko wyobraża. Co mam robić ? I jak rodzic sobie z tym wszystko ? Pomocy