Ile kcal dla 14latki?

Dzień dobry wszystkim ;). Chciałabym dowiedzieć się - może ktoś z Was się orientuje - ile kalorii powinna jeść moja 14 letnia córa? Ma 166 wzrostu i waży ok 38 (nie, nie ma zaburzeń odżywiania wyprzedzając pytania :)). Oprócz szkoły 1x w tygodniu chodzi na hip-hop, 2x na capoeirę (sztuka walki) i 1x na tenisa ziemnego, ale to wszystko to na razie lajcik, bo grupa początkująca. I czy to prawda że potrzebuje więcej niż ja? Są jakieś kalkulatory dla młodzieży? Dzięki za odp :)