Jakie witaminy brać w 1 trymestrze?? Polecacie coś sprawdzonego??!

Lekarz mówił by coś kupić, ale firmy nie podał... Pomóżcie :)

Kwas foliowy i witamina D3. Nic ci wiecej nie potrzeba. Powodzenia.

Ja bralam dha mama premium a potem inne juz z zelazem od 2 trym. Mi lekarz powiedział zeby brac wit d, dha, kwas foliowy i jod i patrzylam jaki suplement ma to w skladzie.

Ja przez pierwszy brałam kwas foliowy, a potem lekarz polecił mi Feminovit DHA

brałam omegamed optima forte

Mnie lekarz polecił mame dha jeszcze zanim zaszłam w ciąże, a potem przez cały okres ciąży też ja brałam, bo ma bardzo dużo składników, które pomagają maluszkowi prawidłowo sie rozwijać, np kwas foliowy, witamine d3, jod, a nie dałam rady tego wszystiego dostarczyc z jedzeniem, najgorzej bylo z jodem a a takie dwie tabletki dostarczaja go tyle co prawie dwa kg szpinaku!

ja do 13 tyg bralam femibion 1 a potem sie przerzucilam na mama dha premium plus bo ma super sklad. jod, witamina d, magnez, kwas foliowy i tyle DHA, ze zaden inny suplement na rynku tyle nie ma.

To chyba też go kupie, bo właśnie tak sobie czytam o różnych suplementach, ale nie chce brać ich jakoś duzo różnych,bo boje się, że będę zapominać dlatego fajnie, że ten ma tak dużo skladników, a wiem, że jodu na pewno już mam niedobór