Nienawidzę swojej figury pomóżcie mi

Hej mam 19 lat nie podoba mi się moja figura. Mierze 168 i ważę chyba 56-57. Czy to dobra waga ? Jak na tą wysokość czy za mało waze ? Moje ciało jest w miarę ok gdyby nie fałda na brzuchu całe jedzenie poszło mi w brzuch i trochę w pupę. Zawsze byłam chuderlakiem ważyłam 44.5 kg ostatnio tak przytyłam. Chciałabym ukszatlcic ciało. Myślę o przesiadach i o brzuszkach nie chce schudnąć tylko dobrze wyglądać nigdy nie chciałabym już ważyć 45 kg i być taka chuda... pomożcie. Co robić żeby nie schudnąć? A jeszcze przytyc jakiesngóra 2 kg .