co sądzicie o morsowaniu?

czy próbowałyście, czy rzeczywiście to tak wzmacnia organizm, ze się nie choruje czy to jednak lipa?

Spróbuj i sie dowiesz . Po roku urosną ci łuski .

Zmierz sobie pitola po wyjściu z wody . Zazwyczaj mma 1,5. Cm..

na you tube sobie obejrz

mój brat morsuje od 3 lat i ani razu od tego czasu nie chorował, ja jakoś nie mogę się na to zdobyć by rozebrać się na mrozie...

W życiu bym nie weszła do zimnej wody :)

a ja o tym marzę ale nie mogę bo w pobliżu nie ma rzeki ani jeziora, jakieś 50km z hakiem musiałabym dojeżdżać

Zimno robi mi sie na samą myśl. Co do chorowania ww. brata, to ja nie morsuję, a tez nie byłam chora od kilku lat.

Ja to robię od lat, a robię to, bo endorfiny się wtedy wydzielają i znieczulają. Poza tym nie ma nic przyjemniejszego niż wejść po takim zabiegu do ciepłego i ogrzewanego miejsca.

chciałabym sie odważyc w tym roku

Ja się na szykuję na pierwsze morsowanie w niedzielę 31stycznia 2021. Już od dłuższego czasu chodziło mi to po głowie... 

Dnia 1.02.2020 o 08:26, Gość Nakmedman napisał:

Dziś rano po raz pierwszy w życiu wszedłem do jeziora zimą. I również byłem całkiem nagi ale, dzika plaża od strony lasu i bardzo wczesna pora (było jeszcze ciemno) dawały szansę, że nikt nie zobaczy. Uczucie było cudowne choć, nagość na otwartej przestrzeni i lodowata woda nie dokońca pozwoliły mi się zrelaksować. Polecam taką aktywność innym.