Ciąża ochota na słodycze

Co robić żeby mieć mniejsza ochotę na słodycze w ciąży? Jestem w 33tc i mam coraz większą ochotę na słodycze cały czas bym je jadła czy też ktoś tak ma i jak sobie z tym radzi

Jedz owoce

Ja jestem w 17 tygodniu i praktycznie od poczatku non stop mam ochote na slodycze...Czasem nie potrafie sie opanowac...Podobno powinno sie jesc migdaly,jescze do tego nie doszlam....

Jem owoce , dżemy itp. ale nic nie pomaga, zastanawiam się czy jakiegoś składnika mi nie brakuje że ciągle bym jadła słodycze