Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Werenicka

Ostatnie starcie START z dużej wagi

Polecane posty

Gość Werenicka

Ostatnie starcie czas zacząć!!! Zapraszam wszystkich mających trochę do zrzucenia do podjęcia wyzwania :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
mój plan 3 posiłki dziennie jakaś niewielka 1 przekąska oraz spora dawka ruchu kto ma ochotę zapraszam do wspólnej walki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Ja mam do zrzucenia jakieś 1,5 - 1 kg. Chcę zaprzestać jedzenia słodyczy oraz codziennie więcej się ruszać. Dotychczas biegałam regularnie ale od 2 tyg. nie ruszyłam tyłka z domu nie licząc spacerów z psem. Potrzebuję motywacji.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×