Dieta norweska

Witam. Coś mnie wzięło i postanowiłam od jutra spróbować przetrwać na diecie norweskiej ... teraz tak fajnie ciepło się robi :) Kto chciałby spróbować ze mną , popisać trochę o efektach samopoczuciu i ogólnie wspierać się w sytuacjach kryzysowych. Zachęcam również do opisywania waszych efektów po stosowaniu tej diety jeżeli któraś z was miała już z nią do czynienia :)

Up

Jak napisałam tak tez zrobiłam , dzisiaj drugi dzień, czuje się Ok , pomaga zajęcie się czymś a nie patrzenie na zegarek kiedy znowu zjeść :p mój obiad przekładam właściwie na kolacje Ok godz 18. Jedyny problem jaki narazie widzę to ze trzeba dużo pic, a nie odczowam aż takiej potrzeby, wlewam w siebie niemalże siła te 1,5 litra wody bo tak trzeba ;) Może ktoś dołączy ?

Dzień 3 , waga -1,7 kg oczywiście zdaje sobie z tego sprawę ze to głównie woda ale jest dobrze :) trochę boli mnie głowa , po za tym czuje się dobrze , nie chodzę głodna to raczej uczucie ze coś tam bym smacznego przekasila ... ale trwam dalej

Przykra sprawa ze nikt tu ze mną nie żyje :(

5 dzień za mną , rano waga -2,7 kg. Czasem mam kryzys żeby coś podjeść ale twardo trzymam się reguł i staram się zrobić coś z tych składników żeby było jadalne :)

Deita musi być przemyślana, bo zła do niczego nam nie służy tak naprawdę. Pogarszamy sobie stan zdrowia tylko, osłabiamy odporność i częściej dopadają nas różne doelegliwości. Warto zmienić na lepsze nasze żywienie i zacząć przyjmować Intestę, która będzie uwalniała z naszego organizmu szkodliwe supstancje

O zasadach diety norweskiej można przeczytać tutaj: https://portal.abczdrowie.pl/dieta-norweska

Jeśli szukasz polecanego dietetyka sprawdź https://ranking.abczdrowie.pl/ można znaleźć wielu specjalistów z regionu i poczytać ich profile