Dieta maślankowa OD JUTRA

Witam :) Założyłam specjalnie konto tutaj, żeby mieć większą motywację i być może znaleźć kogoś kto się przyłączy :) Od jutra zaczynam dietę maślankową. Czytałam na temat kefirowej i postanowiłam spróbować na maślance truskawkowej. Mam zamiar wypijać szklankę na śniadanie, II śniadanie, obiad i kolację i do tego zjeść w pierwszej połowie dnia jakiś owoc np. podczas śniadania i obiadu. Zamierzam też ćwiczyć albo z Chodakowską albo na orbitreku. Zapuściłam się okrutnie, a mamy już wiosnę, za chwilę lato. Chcę stracić początkowo 10 kg, a później zobaczymy. Zważyłam się i zmierzyłam, więc będę miała porównanie. Wzrost 158cm Waga 70kg Może się przyłączysz??? Razem raźniej :)