zawroty głowy i osłabienie

mianowicie od około 13, pogoda taka sobie, zapowiadała się burza, ale ostatecznie tylko padało. Czy to mozliwe, że to od pogody? I jak sobie z tym radzić? Co prawda niedługo ide spać (mam nadzieje,że do jutra przejdzie), ale chciałabym wiedzieć czy można radzić sobie z uczuciem słabości i zawrotami w głowie?

Kawa i cos słodkiego :) Dobranoc facetko ;)

pic i jesc.

może cos w tym jest, bo mam teraz wstręt do picia i dzisiaj wyjątkowo mniej piłam i jadłam niz zwykle. Ale to błedne koło, bo nie chce mi się nic przełykać, bo sie gównianie czuje :P

A jak jest u Ciebie ze spożywaniem płynów? Może ich za mało pijesz i mam pierwsze objawy odwodnienia? Nie można raz pić mniej a raz więcej, wszystko musi być na odpowiednim poziomie, bo pamiętaj że nasz organizm głównie składa się z wody i musimy ją odpowiednio uzupełniać. Spróbuj robiąc to właśnie poprzez picie 2-3 litrów wody, którą będziesz dodatkowo uzupełniał suplementem Orsalit, który jest odpowiedzialny za gospodarkę wodno-elektrolitową w organizmie