Mastrubacja

Hej, mam problem i przychodzę tutaj, z nadzieją, że ktoś pomoże. Od roku masturbuje się prysznicem, a teraz mam problemy z dojściem normalnie palcem. Guziczek ma mniejsze czucie ale, kiedy nie mastrubuje sie prysznicem dłuzej to ono się nasila więc chyba powinno wrócić kiedy całkowicie przestanę? Coraz częściej próboje robić to palcem i jest coraz lepiej ale kiedy ostatnio włożyłam palcem, na początki było fajnie, a potem takie bolesne ocieranie sie. Wiem, że zaraz będzie odpowiedz miałaś sucho ale palec był mokry o nie wiem czy powinno się tak ocierać? Pomoże nawilżacz?