Potrzebny psycholog?

Witam zwracam się z prośbą o poradę dotyczącą tego czy powinnam udać się to psychologa. Czuje się niepotrzebna i jestem bez wsparcia.Moje zachowanie sprawia że krzywdzę rodzinę.Nie potrafię normalnie odpowiedzieć na pytanie zadane przez moją siostrę tylko jestem opryskliwa.Boję się zawierać nowe przyjaźnie,nie wiem o czym rozmawiać, siedzę cicho zamiast odezwać się cokolwiek choćbym chciała.