Schudłam 5 kilo w tydzień.

Hejka, w zeszłym tygodniu stanęłam na wagę i się rozczarowałam. Waga łazienkowa wskazała 80 kg. Mój wzrost to 177 cm, więc jestem takim pączuszkiem. Ale ok, stwierdziłam, że muszę coś z sobą zrobić, bo 80 kg to strasznie dużo. Niestety jakoś nie miałam ochoty na dietę, więc postanowiłam zrezygnować z kawy z mlekiem rano i jednego posiłku, czyli kolacji. Efekt :D Dziś staję na wagę a tam 75 kg. WOW. Jeśli się odchudzacie. Pochwalcie się swoimi efektami.