Czy takie danie jest zdrowe??

Ziemniaki pokrojone w plastry wymieszane w oliwie i przyprawie do ziemniaków. Pieczone w piekarniku

Chyba dodatek do dania. Nie jest zbyt zdrowe ale za to sycące bo zmoeniaki mają wysoki indeks glikemiczny. No ale niezdrowe też nie jest.

Podobno to mit ze ziemniaki sa niezdrowe. Przyjęły taka opinie przez to z czym sa podawane po prostu. Sam ziemniak w sobie ma duzo witaminy c.

u mnie dzis takie ziemniaki na obiad, tyle ze procz nich w piekarniku piecze sie ryba, no i do tego jest surowka

Kazde danie jest zdrowe w odpowiedniej ilosci, bo nawet jezeli sam cukier albo sam tluszcz, to dozowany w odpowiedniej ilosci jest niezbedny do prawidlowego funkcjonowania organizmu!

Ziemniaki są dobre i odżywcze. A kaloryczne są dodatki do nich.

Ziemniak to kapitalna bulwa. Leczy jelita, wrzody na żołądku, oparzenia, potrafi rozpuścić kamienie nerkowe itd. Pułapka znajduje się w dodatkach. Im więcej tłuszczu w ziemniakach, tym sa gorsze pod względem zdrowotnym. Mam na myśli ciężkie zawiesiste sosy, placki ziemniaczane, czy frytki wrzucone do zimnego oleju, o wtedy chłoną najwięcej tłuszczu. Mówi się, że frytki z selera pomazane olejem upieczone w piekarniku są zdrowsze od frytek ziemniaczanych i ochy achy nad tym daniem (moim zdaniem w smaku są ohydne). A faktem jest, że fryty z ziemniaka zrobione jak te z selera są porównywalne zdrowością z selerem. A na pewno smaczniejsze. x Autorko, na pewno zdrowsze niż pierogi, albo makaron.

Przyprawy do ziemniaków też są różne.

Pierogi sa niezdrowe?