przepisy bez mięsa na zimne dni

Moje dziecko nie lubi mięsa. Po prostu go nie tknie. Raz na ruski rok zje parówkę. Sama jestem wegetarianką, więc przepisów trochę znam, jednak najczęściej jem kasze z warzywami po prostu. Chciałabym urozmaicić jadłospis. Dziecko je prawie wszystkie warzywa, z owocami jest problem. Znacie jakieś fajne dania?

Ja uwielbiam wszelkie warzywne dania jedno garnkowe, dodaje cieciorkę albo soczewicę. Inne fasole, czasem jem z makaronem czasem samo. Wszelkie bigosy z cukini lub po prostu uduszone w sosie własnym ziemniaki z marchewka, cieciorkę ze szpinakiem,

Ostatni mój hit; cieciorka wcześniej obgotowana lub ze słoika (chodzi o to żeby była w miarę miękka już) , seler naciowy kilka pałek, 1papryka, 1cebula, mała cukinia zielona, ze 3 średnie pomidory, ze dwa ziemniaki. Pokroić i udusić razem z odrobina soli, curry

Tutaj znalazlam fajne przepisy eatingcleandiet.blogspot.com 

Na chłód dobrze jeść kasze i pełne ziarna, dodawać przyprawy korzenne i gotować na bulionach z warzyw. To wszystko rozgrzewa. Przepisów nie będę pisać, bo w necie tego od groma.