Pomocy, brak sił...

Od jakiegoś czasu zauważyłam totalny spadek formy. Na nic nie mam siły. Rano nie mogę się obudzić (choć przesypiam ok. 7 godzin), nie mam żadnej chęci ani motywacji. Każda najprostsza czynność mnie przerasta. Prowadziłam dosyć aktywny tryb życia, trening 4 razy w tygodniu, zawsze byłam pełna życia. Teraz zaniedbuję treningi, jeśli uda mi się wyjść na trening raz w tygodniu, to już jest sukces, waga zatrzymała się w miejscu, nie jestem w stanie schudnąć. I najchętniej nie wychodziłabym z łóżka. Jestem zmęczona samą sobą i wszystkiego mam dość. Co mi jest?!