Suplementacja żelaza

Suplementuję żelazo Szelazem od kilku tygodni i nie wiem na razie jak mi się wchłania. Kiedyś stosowałam Biofer Folic, który świetnie na mnie działał. Może ktoś z Was miał do czynienia z Szelazem i może mi powiedzieć czy to dobry suplement? 

Zastanawiam się czy to możliwe, aby przez trzy tygodnie hemoglobina  z 11,4 wzrosła mi do 12 (w tym tygodniu idę oddać krew i tyle muszę mieć, by być dopuszczoną do oddania).

Przez trzy tygodnie hemoglobina z 11,4 wzrosła mi do 12,3. Super