Zaczynam odchudzanie! Kto ze mną? Tworzymy grupe?

Czesc ☺ jak w tytule biore sie za odchudzanie. Nowy rok nowe postanowienie. Po ciazy mam duuuzo kilogramow do pozbycia sie. Tak wpadlam na pomysl ze moze jest tez ktos kto chce zaczac? Jak wiadomo w kupie sila. Moze zbierze sie pare osob (albo chociaz jedna) wiecie moze komunikowalybysmy sie przez jakis komunikator np viber no gdzies gdzie mozna pogadac w grupie. Wymienilybysmy swoje pomysly na dietę cwiczenia i wgl. Zawsze jakies nowe znajomosci ;) Ja zapraszam i zachecam. Nie ukrwam ze to chyba zwieksza motywacje do walki samemu ze soba jak ktos chetny pisac komentarz

Ja już jestem po :) u mnie się sprawdziło zastosowanie takiej metody (jak w linku) no i oczywiście dużo samozaparcia :)

Trzymam kciuki

http://jadenarowerze.pl/jak-schudnac/

Kobieto urodziłaś 18 lat temu i masz kg po ciazy ..