3 polucje pod rząd NoFapChallenge

Od 5 miesięcy ani razu się nie masturbowałem ani razu nie oglądałem pornografii. W tym tygodniu miałem 3 polucje pod rząd mam 24 lata. Czy powinienem się martwić czy to norma. Dodam że mi się tak co tydzień zdarzały czasem co 2 tygodnie a czasem 2 dni w tygodniu.

Na wiosnę się więcej spermy wytwarza. Dodatkowo dziewczyny się bardziej skąpo zaczynają ubierać. Co wpływa na częstotliwość zmaz nocnych.