Mam 25kg nadwagi jak ja się pokaże ludzką w lato,wstyd mi

Strasznie przytyłam po złej diecie bogatej w słodycze i fast foody w ciągu dwóch lat. Brak ruchu też robi swoje...Jestem gruba i na dodatek brzydka.Nie chce tak wstydzę się siebie,matka od mojego kolegi z klasy myślała że ja jestem w ciąży bo taki brzuch mam.Jestem przygnębiona...

Wszystko  mam duże,ale opròcz piersi naszczęście.

no to, ..., zamiast jęczeć przestań wpiertalać cukier i syf i zacznij się ruszać

rozwiązanie jest banalnie proste i doskonale wiesz co powinnaś zrobić

nie trawię grubasów- jesteście żarłocznymi, płaczliwymi leniami bez charakteru

to zepnij poślady i łap się za ćwiczenia, od narzekania nadwaga nie zlatuje. polecam mel b-tylko nie codziennie!! na początek 3 razy w tyg, potem co drugi dzień . i żadnych głodówek, cukru tez calkowicie nie odstawiaj bo zgotujesz organizmowi szok i będzie ci słabo. ale w to miejsce wiecej normalnego jedzenia. gazowane napoje całkowicie wy..., wzdymają brzuch jak piłke