Jak pozbyć się zboczonych myśli? Mam już dość

Nie chcę myśleć co moje koleżanki z pracy i ze studiów chowają pod ubraniem. Pomóżcie. Mam już dość tych myśli w mojej głowie. Nie mogę nornalnie funkcjonować. Z pornografią dawno skończyłem, ale te sceny co widziałem dalej siedzą w mojej głowie.

Seksualność jest czymś normalnym w życiu człowieka

To zajmij myśli czymś innym. Dasz radę jak się postarasz.