Czy podajecie dzieciom magnez??

Mój synek ma 7 lat. Od kilku lat ma problem z zasypianiem. Potem to już śpi jak zabity do samego rana. Myślałam, że magnez by go trochę może wyciszył?? Podajecie?? Jeśli tak to jak?? W diecie (syn ma bogatą dietę). Podajcie nazwę firmy z jakiej podajecie. Dodam tylko, że syn ma aspergera. Neurolog proponuje melatonine, ale ja mam obawy, bo organizm sam sa produkuje i jak zacznie się podawac, to organizm przestanie produkować.

Zamiast suplementów daj kakao.

Dostaje, ale kakao też pobudza. Czekolada też.

Moje dzieci piją codziennie kakao , nie te słodkie już gotowe, tylko te prawdziwe, ciemne decomoorreno, a dosładzamy sami , cukrem bądź miodem.