Nie wiem już jak się ważyć?

Odchudzam się od 3 miesięcy, waga leci w dół ale nie zawsze mogę określić ile ważę bo co się waga przesunie o chociaz 2 cm wskazuje inny pomiar! Także niby mam 65 a na drugi dzień nie pamiętam dokładnego ustawienia co do milimetra i waga może pokazać nawet 2 kg więcej, na trzeci znów mniej. 

Ważę się zawsze o tej samej porze, na tym samym podłozu i miejscu, jednak co mm nie pamiętam.