Jak zrzucić brzuch w 4 miesiące

Proszę o rady tylko skuteczne. Na siłownię nie mam czasu chodzić więc inne skuteczne metody.

Chcę zrzucić brzuch do maja.

dieta gacy

48 minut temu, Gość Blondasxxl napisał:

Proszę o rady tylko skuteczne. Na siłownię nie mam czasu chodzić więc inne skuteczne metody.

Chcę zrzucić brzuch do maja.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Na diecie South Beach szybko stracisz tłuszczyk z brzucha na 1 fazie. Zapoznaj się z tą dietą jak chcesz. 

58 minut temu, Gość Blondasxxl napisał:

Proszę o rady tylko skuteczne. Na siłownię nie mam czasu chodzić więc inne skuteczne metody.

Chcę zrzucić brzuch do maja

 

Nie ma kurna czegoś takiego jak zrzucenie tluszczu sama dieta. Chyba, ze masz super geny i wystarczy, ze bedziesz mniej zrec. 
 

Na mnie osobiscie najlepiej dzialala dieta pudelkowa o kalorycznosci ponizej zapotrzebowania. Ale do tego musisz robić interwały i biegać. Ale bez siłki jędrna nie będziesz. Nie ma żadnych magniczych środków. Wszystko to ściema kwalifikująca się pod sprawy sądowe.

1 godzinę temu, Gość Blondasxxl napisał:

Proszę o rady tylko skuteczne. Na siłownię nie mam czasu chodzić więc inne skuteczne metody.

Chcę zrzucić brzuch do maja.

 

 

 

 

 

ciała kochanego nigdy za wiele:P

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Czemu kobiety nie lubią mieć brzuszka ?  tak fajnie się go całuje  i boczki pieści  .