Nastoletnia depresja, nawrót, stres pourazowy

Mając 14 lat zostałam zdiagnozowana z depresją i ptsd. Od 2 lat jestem na lekach - Seronil. 

Od 2 miesięcy czuję się jakbym miała nawrót depresji. Zbyłam to, jednak jest coraz gorzej. W ciągu ostatnich 3 dni spałam 3h, zjadłam jeden posiłek, a potrzeba samookaleczenia jest okropna (na szczęście jeszcze tego nie zrobiłam). 

Ze względu na sytuację epidemiologiczną nie mogę mieć spotkań z terapeutą.

Brak mi sił, nie wiem co robić. Boję się, że dojdzie do kolejnej próby samobójczej.

Spytaj może terapeutę czy jest możliwość wizyty online przez jakiś komunikator albo może nawet przez telefon. Myślę, że takie rozwiązanie jest lepsze niż całkowity brak kontaktu z terapeutą. Niestety bywają takie cięższe chwile, trzymam kciuki żebyś zawsze miała w sobie siłę do walki o samą siebie w chwilach słabości!

Ja nawet próbowałem Ci podlinkować dobrą Panią Psycholog, która ma super podejście do młodych ludzi, ale chyba nie można i moderator wyciął posta. Wiem , że na pewno pracuje online. Wejdź sobie ranking lekarzy , albo linkedin i wyszukaj  :

dr Helena Kistelska-Sikora, nie daj się, zrób coś proszę . Pozdrawiam